4月3日の献立記録

○朝

連れは昨日の残り

私はタマネギの浅漬けとヨーグルト

(タマネギ・浅漬けの素・唐辛子・にんにく)

○夜

サラダ(シーザードレッシング自作)

カッテージチーズ(自作)

タンドリーチキン風鶏ささみ

タマネギときゅうりの浅漬け

ご飯