○朝 鮭ホイル焼き 味噌汁(にんじん、たまねぎ、えのき)卵黄味噌漬け(作り置き)ご飯○昼焼きトマトとほうれん草とツナの和風パスタ(予定) https://cookpad.com/recipe/5557084○夜連れの実家でいただく予定○24日は外出予定の為おさぼり。